眼睛皮上長了脂肪粒，可通過以下方法去除：

1.選擇適合自己的眼部護(hù)理產(chǎn)品。

2.定期去角質(zhì)。

3.嘗試使用含有維生素A或視黃醇的護(hù)膚品。

4.不要用手?jǐn)D壓脂肪粒。

5.尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

需要注意的是，對(duì)于一些嚴(yán)重的脂肪粒，或者如果脂肪粒持續(xù)不消失或伴有其他癥狀，如紅腫、疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行更準(zhǔn)確的診斷和治療。此外，在處理脂肪粒時(shí)，應(yīng)避免使用過于刺激性的方法，以免對(duì)皮膚造成傷害。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、飲食均衡等，也有助于預(yù)防脂肪粒的產(chǎn)生。