高血壓病人一般可以適量吃枸杞。

枸杞中的多糖成分有利于提高人體免疫力，增強身體的抵抗力。另外，枸杞含有豐富的多種抗氧化物質(zhì)，如類胡蘿卜素、維生素C和E等，可以減輕氧化應(yīng)激對身體的損害。枸杞還具有明目的功效，對眼睛有一定的保護作用。然而，高血壓病人在食用枸杞時需要注意控制攝入量。雖然枸杞有一定的保健作用，但過量食用可能會導(dǎo)致血壓升高。建議高血壓病人適量食用枸杞，不要過度。

每個人對枸杞的反應(yīng)可能不同。如果食用枸杞后出現(xiàn)血壓升高、頭暈、頭痛等不舒服的癥狀，應(yīng)停止食用并及時就醫(yī)。