耳朵進(jìn)水堵住后可嘗試單足跳躍法、活動外耳道法、外耳道清理法、側(cè)臥引流法，如不能解決或伴有耳部不適，建議就醫(yī)。

1.單足跳躍法

患側(cè)單足跳躍，連續(xù)多次，可促使水向外流出。

2.活動外耳道法

可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動，改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

3.外耳道清理法

用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

4.側(cè)臥引流法

將患側(cè)外耳道向下，用同側(cè)的手掌壓緊耳廓，屏住呼吸，爾后迅速松開手掌，連續(xù)數(shù)次，進(jìn)水便會被吸出。

需要注意的是，如果以上方法均不能解決問題，或伴有耳部疼痛、聽力下降等不適癥狀，可能是耳部感染或其他問題引起，建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的處理。