過敏性鼻炎在食物和水果方面沒有絕對不能吃的，具體需根據(jù)個人過敏原判斷，建議檢查過敏原并在生活中隔離，同時增強抵抗力可預防發(fā)作。以下是具體要點：

一、高蛋白食物

1.大蝦、螃蟹等海鮮，以及魚貝殼類海鮮。

2.雞蛋、奶類需適量。

二、生冷、過辣過油膩食物

過敏性鼻炎患者一般不建議吃。

三、易致敏水果

1.芒果。

2.菠蘿。

3.榴蓮。

平時要多鍛煉身體增強抵抗能力，減少發(fā)作幾率。出現(xiàn)臨床癥狀可考慮在醫(yī)生指導下用藥緩解，如常用氯雷他定片等抗組胺藥物，或糠酸莫米松鼻噴霧劑等鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素。情況嚴重應及時就醫(yī)。

過敏性鼻炎飲食禁忌需根據(jù)個人過敏原確定，平時注意增強抵抗力，發(fā)病時合理用藥，嚴重時及時就醫(yī)。