側(cè)躺玩手機(jī)時(shí)，光線直射左眼易傷眼，建議改掉此習(xí)慣或調(diào)整手機(jī)，保護(hù)眼睛。

側(cè)躺玩手機(jī)時(shí)，對(duì)左眼的傷害較大。這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在側(cè)躺玩手機(jī)時(shí)，會(huì)習(xí)慣用右手拿著手機(jī)，而左眼會(huì)被手機(jī)屏幕的光線直射，容易導(dǎo)致左眼疲勞、干澀、視力下降等問題。相比之下，右眼則因?yàn)橛蓄^部的遮擋，受到的光線刺激較小。

此外，側(cè)躺玩手機(jī)還可能導(dǎo)致斜視、散光等問題。因此，為了保護(hù)眼睛的健康，建議盡量避免側(cè)躺玩手機(jī)，或者調(diào)整手機(jī)的亮度和角度，減少對(duì)眼睛的刺激。同時(shí)，也要注意保持正確的用眼姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)或其他電子設(shè)備。如果出現(xiàn)眼睛不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。