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老年人腦供血不足怎樣調(diào)理

2025年04月09日 10:07:57
病情描述:

老年人腦供血不足怎樣調(diào)理

醫(yī)生回答(1)
  • 黎鋼
    黎鋼主任醫(yī)師

    華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問

    老年人腦供血不足需要綜合調(diào)理,包括飲食調(diào)理、適量運動、戒煙限酒、藥物治療等。

    1.飲食調(diào)理

    低鹽、低脂、低糖飲食,多吃蔬菜、水果、含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如魚類、蛋類、奶類等。

    2.適量運動

    根據(jù)個人情況選擇適合的運動方式,如散步、慢跑、太極拳等,每周至少3~5次,每次30分鐘左右。

    3.戒煙限酒

    吸煙和飲酒會增加心腦血管疾病的風(fēng)險,應(yīng)戒煙限酒。

    4.藥物治療

    抗血小板藥物,如阿司匹林、氯吡格雷等,可以抑制血小板聚集,預(yù)防血栓形成;他汀類藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,可以降低血脂,穩(wěn)定斑塊,預(yù)防血管狹窄;改善腦血液循環(huán)藥物,如尼莫地平、氟桂利嗪等,可以擴張腦血管,增加腦血流量?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑用藥。

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