腦?；謴推谘a品選擇常見的包括阿膠、燕窩、蛋白粉、深海魚油等。

1、阿膠

阿膠是一種傳統(tǒng)的滋補品，含有豐富的多種氨基酸和微量元素，有利于補血養(yǎng)氣，改善腦?；謴推诘臍庋蛔惆Y狀，促進身體康復。

2、燕窩

燕窩含有豐富的蛋白質(zhì)、膠原蛋白和多種氨基酸，能夠增強免疫力，促進細胞再生，對于腦?；謴推诘幕颊邅碚f，有利于加速神經(jīng)系統(tǒng)的修復和恢復。

3、蛋白粉

蛋白粉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，易于消化吸收，能夠補充腦?；謴推诨颊咚璧臓I養(yǎng)，增強體力，促進肌肉的恢復和增長。

4、深海魚油

深海魚油含有豐富的Omega-3脂肪酸，具有抗炎、抗氧化作用，有利于降低腦梗復發(fā)的風險，同時促進神經(jīng)系統(tǒng)的健康和功能恢復。