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高血壓引起的中風(fēng)能喝蛋白質(zhì)粉嗎

2025年04月09日 18:39:11
病情描述:

高血壓引起的中風(fēng)能喝蛋白質(zhì)粉嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 徐運(yùn)
    徐運(yùn)主任醫(yī)師

    南京鼓樓醫(yī)院 向他提問

    高血壓引起的中風(fēng)患者在恢復(fù)期間可以適量飲用蛋白質(zhì)粉,但需注意選擇合適的蛋白質(zhì)粉、控制飲用量、注意其他營(yíng)養(yǎng)攝入等。

    1.選擇合適的蛋白質(zhì)粉

    建議選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的蛋白粉,如乳清蛋白或大豆蛋白。這些蛋白質(zhì)易于消化吸收,并且含有豐富的必需氨基酸,有利于身體恢復(fù)。

    2.控制飲用量

    雖然蛋白質(zhì)粉對(duì)身體恢復(fù)有益,但過(guò)量攝入也可能對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議,合理控制飲用量。

    3.注意其他營(yíng)養(yǎng)攝入

    除了蛋白質(zhì),還應(yīng)關(guān)注其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。確保飲食多樣化,以滿足身體的全面需求。

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