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頭疼偏頭痛怎么緩解問(wèn)

2025年04月09日 12:03:26
病情描述:

頭疼偏頭痛怎么緩解

醫(yī)生回答(1)
  • 王瑾
    王瑾副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    偏頭痛的緩解方法包括一般治療、物理治療、藥物治療等。

    1.一般治療

    保持充足的睡眠,避免熬夜。避免食用巧克力、奶酪、紅酒等可能誘發(fā)偏頭痛的食物。通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、放松等方式減輕壓力。

    2.物理治療

    通過(guò)按摩頭部、頸部和肩部的肌肉,緩解緊張和疼痛。在頭痛發(fā)作時(shí),可使用冰袋或熱水袋敷在頭部,緩解疼痛。針灸可以刺激穴位,緩解偏頭痛。

    3.藥物治療

    遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等,可緩解輕至中度偏頭痛。嗎啡、羥考酮等,適用于中至重度偏頭痛。但這類(lèi)藥物有成癮性,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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