帕金森病早期吃什么食物好問(wèn)
帕金森病早期吃什么食物好
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黎鋼主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
對(duì)于帕金森病早期的患者,可以多吃含有豐富的ω-3脂肪酸的食物、高纖維食物、含酪氨酸的食物等。
1.含有豐富的ω-3脂肪酸的食物:ω-3脂肪酸對(duì)大腦功能有益,可選擇三文魚(yú)、金槍魚(yú)、亞麻籽油等。
2.高纖維食物:保持腸道健康,可選擇全麥面包、糙米、豆類等。
3.含酪氨酸的食物:促進(jìn)多巴胺合成,對(duì)緩解癥狀有幫助,如奶酪、酸奶、肉類等。
保證攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。避免過(guò)飽或過(guò)度饑餓,以免影響藥物吸收和癥狀控制。
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