眩暈癥突發(fā)時(shí)，可采取以下措施：

1.立即坐下或躺下，避免摔倒受傷。

2.保持安靜，避免頭部晃動(dòng)。

3.松解衣物，確保呼吸通暢。

4.清除周圍危險(xiǎn)物品，以防意外。

5.及時(shí)呼叫120，送往醫(yī)院。

對(duì)于老年人、高血壓患者、頸椎病患者等眩暈癥高發(fā)人群，日常生活中需要注意以下幾點(diǎn)：

1.改變體位時(shí)動(dòng)作要緩慢，如從臥位到坐位、從坐位到站立位等。

2.避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間低頭。

3.保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。

4.戒煙限酒。

5.遵醫(yī)囑服藥，控制好血壓、血糖等基礎(chǔ)疾病。

需要注意的是，眩暈癥可能是多種疾病的癥狀之一，如梅尼埃病、良性陣發(fā)性位置性眩暈、前庭神經(jīng)炎等。如果眩暈癥狀反復(fù)發(fā)作或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。