乳頭突出的方法主要有手法牽引、吸引療法和手術(shù)治療三種。手法牽引和吸引療法主要適用于輕度乳頭內(nèi)陷，手術(shù)治療適用于不可復(fù)性的乳頭內(nèi)陷。需注意，過程中如有不適應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

1.手法牽引

刺激乳頭和乳暈，可使乳頭周圍皮膚牽拉，乳頭自然逐漸向外突出。

2.吸引療法

使用負(fù)壓吸引裝置，對內(nèi)陷的乳頭造成牽拉，達(dá)到延長乳腺導(dǎo)管及纖維條索的目的，使乳頭隆出。

3.手術(shù)治療

對于不可復(fù)性的乳頭內(nèi)陷，也就是重度的乳頭內(nèi)陷，長期內(nèi)陷呈火山口狀，需要進(jìn)行手術(shù)治療。通過徹底松解牽拉內(nèi)陷的肌纖維束，周圍組織填充乳頭下，以增強(qiáng)乳頭的支撐力，使乳頭隆出，并重新塑形。

需要注意的是，在進(jìn)行乳頭突出的過程中，如果出現(xiàn)任何不適或異常，應(yīng)立即停止，并咨詢醫(yī)生的建議。