痛風(fēng)患者不能吃肉問
痛風(fēng)患者不能吃肉
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
一般而言,痛風(fēng)患者可適量食用肉類,不過需避免食用烹飪前顏色為深紅的肉類。具體情況如下:
一、肉類:指的是動(dòng)物皮下組織和肌肉組織,包含大量蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。通常情況下,痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期,也就是血尿酸水平達(dá)標(biāo)時(shí),是能夠適量食用肉類的,適量進(jìn)食可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
1.但肉類嘌呤含量較高,特別是像動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉等這類烹飪前顏色為深紅的肉類,痛風(fēng)患者應(yīng)予以避免,不然可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
二、豆制品:痛風(fēng)患者在日常生活中還應(yīng)盡量避免食用豆腐、豆干、豆?jié){等豆制品,因?yàn)檫@類食物屬于中嘌呤食物,過多食用對(duì)身體健康不利。
總之,痛風(fēng)患者在飲食上要多加注意,既要保證營(yíng)養(yǎng)攝入,又要避免食用可能加重病情的食物。
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