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肩部扭傷如何快速恢復(fù)

2025年04月01日 23:43:51
病情描述:

肩部扭傷如何快速恢復(fù)

醫(yī)生回答(1)
  • 陳曉東
    陳曉東主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問

    肩膀扭傷后的緩解方式通常包括及時(shí)冷敷、局部熱敷、藥物治療等。具體如下:

    一、及時(shí)冷敷:在肩膀扭傷后,應(yīng)避免肩膀部位過度負(fù)重。扭傷后的24小時(shí)內(nèi),可進(jìn)行局部冷敷處理,這樣能促使血管迅速收縮,從而有效減輕腫脹和疼痛等癥狀。

    二、局部熱敷:患者還可在扭傷24小時(shí)后采取熱敷的方法,能讓局部血液循環(huán)更加順暢,進(jìn)而緩解關(guān)節(jié)部位的腫脹與疼痛情況。

    三、藥物治療:患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物,如雙氯芬酸鈉腸溶片、青鵬軟膏等,這些藥物能夠顯著改善局部的不適癥狀。

    此外,還可采用如按摩、推拿、理療等其他治療方式。若肩膀部位疼痛十分劇烈,則必須及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,以防延誤病情。

    肩膀扭傷后的處理方法多樣,要根據(jù)具體情況合理選擇,若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。

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