美瞳一天最多可戴8小時(shí)，時(shí)間不可過長(zhǎng)，否則會(huì)使眼睛疲勞并受損。具體如下：

一、長(zhǎng)時(shí)間佩戴的危害：

1.會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜角膜缺血、缺氧，甚至造成結(jié)膜角膜損傷，引發(fā)結(jié)膜炎或角膜炎。

二、佩戴時(shí)間要求：

1.美瞳主要用于白天佩戴，晚上睡覺前必須取出，且佩戴時(shí)間越短越好，超過80%的人佩戴超過8小時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞。

三、特殊人群注意：

1.未成年人最好不要佩戴，因其尚未發(fā)育完全，佩戴會(huì)在一定程度上磨損眼角膜。

四、其他注意事項(xiàng)：

1.建議佩戴前做好美瞳和手部的清潔工作，定期對(duì)美瞳進(jìn)行清潔護(hù)理，以防止細(xì)菌感染，避免出現(xiàn)角膜炎等癥狀。

總之，佩戴美瞳要注意時(shí)間限制，做好清潔護(hù)理，未成年人盡量避免佩戴，以減少對(duì)眼睛的不良影響。