乳頭內(nèi)陷可通過(guò)手法牽拉、吸引療法、手術(shù)治療等方法恢復(fù)正常，具體治療方法需根據(jù)內(nèi)陷程度決定。

1.手法牽拉

少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到定型作用。每日數(shù)次。時(shí)間長(zhǎng)了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

2.吸引療法

妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。

3.手術(shù)治療

以上兩法無(wú)效，可在不損傷乳腺導(dǎo)管的前提下，切斷過(guò)緊的平滑肌纖維和結(jié)締組織，使乳頭凸出。必要時(shí)作皮瓣移植，加大乳頭或制造乳頭頸。術(shù)后作四區(qū)íp式加壓包扎。

需要注意的是，乳頭內(nèi)陷的程度不同，治療方法也不同。如果乳頭內(nèi)陷嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。