腳踝韌帶拉傷要多久恢復(fù)問
腳踝韌帶拉傷要多久恢復(fù)
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葉樹楠副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
腳踝韌帶拉傷通常需要4周到6周才能恢復(fù),具體時(shí)長與個(gè)人體質(zhì)和病情嚴(yán)重程度有關(guān)。腳踝韌帶拉傷多由奔跑或劇烈運(yùn)動時(shí)扭傷導(dǎo)致,患者會有局部疼痛、腫脹甚至活動受限等表現(xiàn)。
一、輕度拉傷
1.如果只是輕度的腳踝韌帶拉傷,可采取冰敷來緩解。
2.若患者體質(zhì)較好,且在此期間通過制動休息以及局部固定處理,通常4周左右可逐漸恢復(fù)。
二、嚴(yán)重拉傷
1.若腳踝韌帶拉傷嚴(yán)重,冰敷后局部疼痛感仍很強(qiáng),可能是韌帶斷裂,需及時(shí)去醫(yī)院拍片檢查。
2.在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療,將斷裂韌帶接上,恢復(fù)時(shí)間則會較久,可能需6周左右。
在恢復(fù)期間不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免加重疼痛感??傊?,腳踝韌帶拉傷后的恢復(fù)時(shí)間因人而異,要根據(jù)具體情況判斷,同時(shí)在恢復(fù)過程中要注意正確處理和保養(yǎng)。
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