肩周炎疼痛的緩解辦法包含生活管理、藥物治療、手術治療等。

一、生活管理

1.注意防寒保暖，避免處于潮濕環(huán)境及過度勞累，睡眠時防止壓到患側肩膀。

2.保持飲食營養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質蛋白、高維生素的食物。

二、藥物治療

1.可口服非甾體類抗炎藥，如塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。

2.也可向關節(jié)腔內注射糖皮質激素藥物，例如醋酸潑尼松龍注射液、曲安奈德注射液等。

三、手術治療

若保守治療效果不佳或病情反復發(fā)作，可采取手術，如關節(jié)囊切開松解術、關節(jié)鏡下肩關節(jié)松解術等。

肩周炎疼痛應及時就醫(yī)，所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用，切不可自行濫用藥物。

肩周炎疼痛的緩解需綜合多種方法，生活管理要做好各方面防護，藥物治療要根據(jù)具體情況選擇合適藥物，手術治療則針對特定情況，且用藥一定要遵醫(yī)囑。