月經(jīng)期偏頭痛的原因包括生理因素和疾病因素，需要依據(jù)不同情況進(jìn)行改善。

一、生理因素：

1.雌激素變化：女性月經(jīng)期間體內(nèi)雌激素水平會(huì)出現(xiàn)一系列改變，這會(huì)導(dǎo)致血管的收縮及舒張功能異常，進(jìn)而誘發(fā)偏頭痛，此為經(jīng)期的常見生理現(xiàn)象。通過頭部按摩以及熱敷等方式，有助于緩解癥狀。

2.睡眠不足：月經(jīng)期間若睡眠不足，可能引起血管收縮舒張功能紊亂，從而出現(xiàn)偏頭痛癥狀。保持充足的睡眠可對(duì)此進(jìn)行改善。

二、疾病因素：

如果月經(jīng)期間經(jīng)血量過多且持續(xù)時(shí)間長，很可能引發(fā)貧血，進(jìn)而導(dǎo)致血壓降低，引起腦供血不足。腦供血不足的患者通常會(huì)出現(xiàn)血管舒張收縮功能障礙，引發(fā)偏頭痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片、維生素B12片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行改善。

總之，對(duì)于月經(jīng)期偏頭痛要明確原因，采取針對(duì)性的措施來緩解或治療。