中暑后一直頭暈乏力可通過如下方式改善：休息、補充水分、補充鹽分、口服藿香正氣水等。

一、休息：中暑后患者必須進(jìn)行休息，盡可能減少身體活動。要避免處于暴曬和高溫環(huán)境中，應(yīng)盡力保證室內(nèi)涼爽且通風(fēng)良好。這樣能讓身體有足夠的時間和條件來恢復(fù)，減少進(jìn)一步的不適。

二、補充水分：中暑時身體會大量失水，所以要及時補充水分。可以大量喝水，也可以飲用運動飲料或椰子水等，這些飲品能幫助補充電解質(zhì)和水分，維持身體的正常運轉(zhuǎn)。

三、補充鹽分：中暑時體內(nèi)的鹽分也會丟失，此時可以適當(dāng)食用一些含鈉的食物，如淡鹽水、鹽汽水或生理鹽水等，以補充鹽分的缺失。

四、口服藿香正氣水：這也是一種改善癥狀的方式。

總之，當(dāng)患者出現(xiàn)中暑后一直頭暈乏力等相關(guān)癥狀且未能及時緩解時，一定要及時前往醫(yī)院就診，以獲得專業(yè)的治療和幫助。