蝦和維生素C一起吃會中毒嗎問
蝦和維生素C一起吃會中毒嗎
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郭貫成主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
蝦和VC一起吃通常不會中毒,原因在于蝦所含化學(xué)元素砷較少,日常攝入量一般達(dá)不到中毒程度。
一、要達(dá)到中毒情況,往往需要大量食用海鮮且一次性服用超量VC。但人體胃容積有限,通常不會過多攝入蝦和VC,所以一般不會中毒。不過蝦屬于高蛋白、高嘌呤食物,食用后可能引發(fā)過敏,多表現(xiàn)為皮膚瘙癢、嘔吐、腹瀉等。若出現(xiàn)此類情況,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用西替利嗪、依巴斯汀、馬來酸氯苯那敏、苯海拉明等抗組胺類藥物,也可用氫化可的松、地塞米松、倍他米松等糖皮質(zhì)激素類藥物。
二、為減少機(jī)體攝入有害物質(zhì),可在吃蝦后間隔一段時間再吃VC類食物。且吃蝦時盡量不吃蝦頭,因為蝦頭易沉積重金屬元素,對人體有一定危害。
總之,正常情況下蝦和VC同食不會中毒,但要注意蝦可能引發(fā)的過敏反應(yīng),以及吃蝦的一些注意事項。
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