中暑后可以洗澡。中暑主要是因體溫過高導(dǎo)致細(xì)胞受損，洗澡能幫助中暑患者降溫，減輕細(xì)胞熱損害，但洗澡水溫度要低于正常體溫。中暑分先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。對于先兆中暑和輕癥中暑，通常需立即脫離中暑環(huán)境，保證新鮮空氣，補充適量電解質(zhì)水可緩解，一般后果不嚴(yán)重。然而重度中暑風(fēng)險很高，甚至可能致死。所以發(fā)生中暑時往往沒立即洗澡條件，應(yīng)及時就醫(yī)。

一、中暑后可以洗澡

洗澡能起到降溫作用，從而緩解中暑狀況，但要注意水溫不能過高。

二、中暑的分類及應(yīng)對

1.先兆中暑和輕癥中暑

及時脫離不良環(huán)境，呼吸新鮮空氣，補充電解質(zhì)水就能較好緩解。

2.重癥中暑

風(fēng)險極大，可能危及生命，應(yīng)馬上就醫(yī)而不是考慮洗澡。

總之，中暑后洗澡有一定益處，但要根據(jù)具體情況來判斷，尤其是重癥中暑需首要就醫(yī)。