手腕骨折后的注意要點(diǎn)包括：可采取平躺睡姿，將患肢手腕墊高放于身體一側(cè)或放于胸前；若進(jìn)行了固定，可適當(dāng)活動手指關(guān)節(jié)；睡覺要避免患肢貼近墻壁。

一、關(guān)于睡姿：

1.平躺且將患肢手腕放于身體一側(cè)適當(dāng)墊高：這樣做有利于血液回流，能幫助消除腫脹。

2.將患側(cè)手腕放于胸前：主要是為了避免擠壓到手腕。

二、若有手腕骨折固定：

1.一般手指關(guān)節(jié)可以適當(dāng)活動：這樣能防止手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的情況。

三、睡覺的其他注意事項(xiàng)：

1.應(yīng)盡量避免患肢貼近墻壁：以防睡著后無意識的情況下發(fā)生磕碰，進(jìn)而加重對患處的損害，不利于骨折的恢復(fù)。

總之，手腕骨折后要注意這些方面，隨著患處恢復(fù)逐漸進(jìn)行手腕康復(fù)訓(xùn)練，但要循序漸進(jìn)，若出現(xiàn)明顯疼痛或其他異常癥狀需及時咨詢醫(yī)生。