怎樣正確治療自己的近視眼較好問
怎樣正確治療自己的近視眼較好
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程鋼煒副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
近視眼可通過多種方式來改善或治療,主要包括以下這些:
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:對于癥狀相對較輕的近視眼或者是輕度近視的情況,可以通過糾正不良的用眼習(xí)慣來改善癥狀。比如避免長時間持續(xù)看電子產(chǎn)品,要定時讓眼睛得到休息,同時定期做眼保健操,通過按摩眼部穴位等,幫助放松眼部肌肉,緩解眼睛疲勞。
二、佩戴眼鏡:對于度數(shù)比較低的真性近視,可以前往正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)的視力檢測,然后遵循醫(yī)囑佩戴合適的眼鏡來矯正視力。
三、飛秒激光手術(shù):近視眼還能夠通過飛秒激光手術(shù)這種方式,其可以有效改變角膜的屈光度,進而達到徹底治療近視眼的效果。
總之,針對近視眼,可以根據(jù)具體情況選擇合適的改善或治療方法,同時要始終保持正確的用眼習(xí)慣,以更好地保護眼睛健康。
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