治療肩周炎的有效方法主要包括功能鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。

1.功能鍛煉

功能鍛煉如爬墻運動、外旋鍛煉等，可以增強肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，改善關(guān)節(jié)活動度，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。

2.物理治療

物理治療如短波、超短波、分米波、毫米波等高頻電療法，以及局部熱敷、光療、水療等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退，緩解疼痛。

3.藥物治療

常用的非甾體抗炎藥如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可以有效減輕肩周炎引起的疼痛，但需在醫(yī)生下使用。

4.手術(shù)治療

對于保守治療無效或病情嚴(yán)重的患者，可以考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)囊切開松解術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等。