手腕骨折后通常3-6個月，甚至更長時間后能用力。

如果是簡單的手腕骨折，如裂縫骨折，恢復(fù)時間相對較短，可能在3-4個月就能基本恢復(fù)，并可以逐步開始用力。但如果是粉碎性骨折或者伴有嚴重的關(guān)節(jié)面損傷，恢復(fù)過程會比較漫長，可能需要6個月左右，甚至更久才能逐步用力。

手腕骨折后，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑進行治療與康復(fù)訓(xùn)練。在骨折初步愈合后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉，以促進功能恢復(fù)。同時，應(yīng)定期進行復(fù)查，以便及時了解骨折愈合情況，并根據(jù)情況調(diào)整治療方案。在恢復(fù)過程中，患者應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素，有利于骨折愈合。