常規(guī)治療痛風(fēng)方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、生活方式調(diào)整等。

1.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他等藥物，能夠降尿酸，幫助減少痛風(fēng)的發(fā)作次數(shù)。

2.飲食調(diào)整

痛風(fēng)患者需要限制高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等；肥胖是高血壓和痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素，需要控制體重，避免過(guò)度肥胖。此外，多喝水有利于尿酸的排泄，建議每天飲用足夠的水。

3.生活方式調(diào)整

吸煙和飲酒會(huì)升高血尿酸水平，加重痛風(fēng)癥狀，需要戒煙限酒；適量運(yùn)動(dòng)有利于控制體重和血壓，可選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。