痛風患者可以吃木耳，飲食上應避免食用高嘌呤食物，多飲水，如有其他疾病或正在服用藥物，應在醫(yī)生的指導下調整飲食。

木耳屬于低嘌呤食物，不會加重痛風癥狀，也不會影響血尿酸水平。此外，木耳還富含膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分，對身體健康有益。

需要注意的是，痛風患者在飲食上應避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。同時，應多飲水，以促進尿酸排泄。如果痛風患者同時患有其他疾病或正在服用藥物，應在醫(yī)生的指導下調整飲食。