骨質(zhì)增生膝蓋痛的治療方法主要包括限制活動、物理治療、藥物治療、手術治療等。

1.限制活動

減少活動量，避免大幅度或高強度活動，以適度活動為主。

2.物理治療

如熱敷、艾灸、紅外線照射等，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥消退。

3.藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體消炎止痛藥物及保護軟骨的藥物，如氨基葡萄糖、鈣片等改善不舒服的癥狀。

4.手術治療

關節(jié)鏡微創(chuàng)手術，適用于骨質(zhì)增生較輕者，去除增生部位，減少疼痛刺激。

以上內(nèi)容僅供參考，請根據(jù)自身病情合理選擇治療方案，并在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。