骨質(zhì)疏松治療方法為藥物治療、營(yíng)養(yǎng)支持以及生活方式調(diào)整等。

1.藥物治療

雙膦酸鹽可以抑制破骨細(xì)胞的活性，減少骨吸收，從而增加骨密度。常用的雙膦酸鹽包括阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等。降鈣素可減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，緩解骨痛。

2.營(yíng)養(yǎng)支持

含有豐富的鈣的食物包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等；維生素D主要來(lái)源于陽(yáng)光照射皮膚合成和食物攝入。其他營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素K等也對(duì)骨骼健康有益。

3.生活方式調(diào)整

陽(yáng)光照射有利于維生素D的合成。吸煙和過(guò)量飲酒會(huì)影響骨骼健康。負(fù)重運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。使用合適的輔助工具，保持居住環(huán)境安全。