骨質疏松治療方法是藥物治療、營養(yǎng)支持、生活方式調整等。

1.藥物治療

雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉，能抑制破骨細胞活性，減少骨吸收，增加骨密度，降低骨折風險。

2.營養(yǎng)支持

含有豐富的鈣的食物包括奶制品、豆制品、海鮮等，維生素D的來源有魚肝油、蛋黃、乳制品等。

3.生活方式調整

增加戶外活動，陽光中的紫外線能促進維生素D的合成，有利于鈣的吸收和利用。

在治療過程中，患者應遵循醫(yī)生的建議，按時服藥、定期復查，同時注意飲食和生活方式的調整，以提高治療效果，預防骨折的發(fā)生。