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膝蓋骨質(zhì)增生注意什么

31歲2025年04月01日 20:29:27
病情描述:

膝蓋骨質(zhì)增生注意什么

醫(yī)生回答(1)
  • 陳世杰
    陳世杰副主任醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問

    膝蓋骨質(zhì)增生需要注意飲食調(diào)整、控制體重、注意保暖、定期復(fù)查等。

    1.飲食調(diào)整

    多攝入含有豐富的鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物,如奶制品、豆制品、海鮮、瘦肉等,有利于預(yù)防和治療骨質(zhì)增生。

    2.控制體重

    過重會增加膝蓋的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致病情加重,所以需要控制體重。

    3.注意保暖

    膝蓋部位要注意保暖,避免受寒著涼。

    4.定期復(fù)查

    按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查,了解病情變化,及時調(diào)整治療方案。

    患者要積極配合醫(yī)生的治療,同時注意日常生活中的護(hù)理,以緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能,提高生活質(zhì)量。

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