老年骨質(zhì)疏松的治療辦法主要包括藥物治療、營(yíng)養(yǎng)支持、生活方式調(diào)整等。

1、藥物治療

骨吸收抑制劑如雙膦酸鹽、降鈣素等，可抑制骨吸收，減少骨量丟失。骨形成促進(jìn)劑如甲狀旁腺素類(lèi)似物，可刺激骨形成，增加骨密度。

2、營(yíng)養(yǎng)支持

攝入足夠的鈣和蛋白質(zhì)，含有豐富的鈣的食物包括奶制品、豆制品、海鮮等；優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物有肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等。

3、生活方式調(diào)整

陽(yáng)光中的紫外線可以促進(jìn)維生素D的合成，幫助鈣的吸收。

治療期間應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢查，以評(píng)估治療效果。