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腰有點(diǎn)酸痛的原因

53歲2025年04月01日 19:43:03
病情描述:

腰有點(diǎn)酸痛的原因

醫(yī)生回答(1)
  • 李連欣
    李連欣主任醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院 向他提問

    腰有點(diǎn)酸痛可能是由姿勢不良、勞累或過度運(yùn)動、腰椎間盤問題、脊柱關(guān)節(jié)炎等原因引起的。

    1.姿勢不良

    長期保持不良姿勢,如彎腰、久坐或久站,可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張和疲勞,引起酸痛。

    2.勞累或過度運(yùn)動

    過度使用腰部肌肉,如重體力勞動、劇烈運(yùn)動或長期重復(fù)性動作,可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損和酸痛。

    3.腰椎間盤問題

    腰椎間盤突出、膨出或退變可能壓迫神經(jīng)根,引起腰部疼痛,并可能放射至腿部。

    4.脊柱關(guān)節(jié)炎

    如強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病可累及脊柱關(guān)節(jié),導(dǎo)致腰部疼痛和僵硬。

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