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頸椎疼熱敷有用嗎

32歲2025年04月01日 19:42:31
病情描述:

頸椎疼熱敷有用嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李連欣
    李連欣主任醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院 向他提問

    頸椎疼熱敷是有一定效果的。

    熱敷作為一種物理療法,其原理是通過提高局部組織的溫度,促進血液循環(huán),從而緩解肌肉緊張和疼痛。對于頸椎疼痛,熱敷能夠擴張頸椎局部的毛細血管,改善頸部的血液循環(huán),幫助炎癥消退,使頸部肌肉得到松弛。這不僅有利于緩解頸部疼痛,還能減輕肢體麻木等癥狀。

    然而,熱敷時需要注意溫度的控制,避免過高導致皮膚燙傷。理想的熱敷溫度應(yīng)略高于體溫,大約在40℃至45℃之間。同時,熱敷的時間也不適合過長,每次控制在15到20分鐘為宜。

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