臨床一般不存在眼睛散淤血最快的方法，眼睛散淤血的較快方法有冷敷、眼部按摩、保持頭部抬高等。

1、冷敷

將干凈的冰塊或冷水浸濕的紗布輕輕敷在受傷的眼部區(qū)域上，每天多次重復(fù)，有利于收縮血管，減少血液流入受傷區(qū)域，從而減輕淤血。

2、眼部按摩

使用指尖輕輕按摩受傷的眼部區(qū)域，以順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。

3、保持頭部抬高

可以使用額外的枕頭或調(diào)整睡姿，使頭部保持略微抬高的角度，也可以幫助淤血的消退。

建議眼睛存在淤血的患者，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需要及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。