肩膀很酸可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、運(yùn)動(dòng)損傷等原因引起的。

1.肌肉勞損

長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或過度使用肩部肌肉，如伏案工作、搬重物等，容易導(dǎo)致肩部肌肉勞損，出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適感。

2.肩周炎

這是一種肩部關(guān)節(jié)周圍軟組織的炎癥性疾病，可使得肩部疼痛和活動(dòng)受限，同時(shí)也可能伴有酸脹感。

3.頸椎病

當(dāng)頸椎發(fā)生病變時(shí)，可能會(huì)壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性酸脹、疼痛，同時(shí)還可能伴有上肢麻木等癥狀。

4.運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肩部肌肉、肌腱等軟組織拉傷，從而引起肩部酸脹。