膝蓋積液一般是指膝關(guān)節(jié)積液，膝關(guān)節(jié)積液可能會(huì)自愈。

正常膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔內(nèi)會(huì)含有少量關(guān)節(jié)滑液，可以幫助潤(rùn)滑、營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)。當(dāng)輕度外傷引起滲出性膝關(guān)節(jié)積液或是勞累后誘發(fā)的膝關(guān)節(jié)積液，患者經(jīng)過(guò)充分的休息后，膝關(guān)節(jié)內(nèi)的積液可以逐漸自行吸收，達(dá)到恢復(fù)和自愈。若是因嚴(yán)重?fù)p傷、關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)感染性化膿性炎癥等造成的膝關(guān)節(jié)積液，不經(jīng)過(guò)規(guī)范治療一般無(wú)法恢復(fù)和自愈。

建議患者生活中避免深蹲、負(fù)重等增加關(guān)節(jié)負(fù)重的鍛煉，注意關(guān)節(jié)部位保暖。