腰左側(cè)肌肉萎縮的可能原因包括長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、腰背肌筋膜炎和腰椎病變，以下是詳細(xì)解釋：

1.長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致廢用性肌肉病變，從而引起腰左側(cè)肌肉萎縮。

2.腰背肌筋膜炎

長(zhǎng)時(shí)間的慢性肌肉勞損可能導(dǎo)致腰背部筋膜和肌組織發(fā)生病理性改變。腰背肌筋膜炎是一種無菌性筋膜炎癥，可能導(dǎo)致腰左側(cè)肌肉萎縮的癥狀。

3.腰椎病變

腰椎病變，如腰椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉萎縮，以及手臂麻木和無力的癥狀。

請(qǐng)注意，以上只是可能的原因。如果出現(xiàn)腰左側(cè)肌肉萎縮的癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。