跟骨滑囊炎是指跟骨與周?chē)M織之間的滑囊發(fā)生炎癥。

滑囊炎是一種常見(jiàn)的炎癥性疾病，通常由于過(guò)度使用、創(chuàng)傷、感染等原因引起。跟骨滑囊炎的主要癥狀包括足跟部疼痛、腫脹、壓痛等，尤其在行走、站立或跑步時(shí)癥狀可能會(huì)加重。在炎癥急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立。

預(yù)防跟骨滑囊炎的關(guān)鍵是正確的鞋子選擇和使用，以及適度的運(yùn)動(dòng)。避免穿高跟鞋或不合腳的鞋子，保持足部的良好姿勢(shì)和平衡，也有助于減少滑囊炎的發(fā)生。如果懷疑自己患有跟骨滑囊炎，建議盡快就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的治療。