腰椎歪了可以通過調(diào)整生活習慣、物理治療、手術(shù)治療等方法治療。

1、調(diào)整生活習慣

對于由不良姿勢或生活習慣引起的腰椎歪斜，可以通過調(diào)整坐姿、站姿，不要長時間保持同一姿勢來改善。

2、物理治療

通過牽引、推拿、按摩和針灸等，這些物理治療方法可以緩解肌肉緊張，促進腰椎生理曲度的恢復(fù)。

3、手術(shù)治療

對于因腰椎骨折、嚴重的脊柱側(cè)彎或強直性脊柱炎導(dǎo)致的腰椎歪斜，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)方法可能包含切開矯正、釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定等。