感冒時盡量不要食用海鮮。

海鮮當中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)并且寒性比較大，感冒的患者通常身體的免疫力以及消化能力會有所下降，此時食用海鮮可能會加重感冒的癥狀，也容易引起消化不良等不舒服的癥狀；其次由于海鮮也比較容易引起過敏，患者如果服用了感冒藥，二者可能會引起過敏反應(yīng)，所以感冒時一般不建議食用海鮮。

感冒的時候應(yīng)以清淡的飲食為主，避免食用過于油膩刺激或難以消化的食物，期間還應(yīng)多注意休息，注意保暖。