絲瓜對高血壓通常是有好處的。

絲瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、皂苷等微量元素，若適量進食，可以補充高血壓患者所需的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠提高免疫力。而且其中鉀元素含量較高，有利于促進體內(nèi)鈉的排出，可以改善鈉水潴留，從而起到調(diào)節(jié)血壓的作用，所以絲瓜對高血壓通常是有好處的。

絲瓜屬于寒性食物，若過量進食，會導致體內(nèi)寒氣加重，嚴重時會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，所以高血壓患者應適量吃，避免過量吃。