高血壓吃檸檬能不能降壓問(wèn)
高血壓吃檸檬能不能降壓
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萬(wàn)靜主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓吃檸檬一般不可以降壓。
檸檬是一種比較常見的水果,本身并沒(méi)有降血壓的作用,高血壓患者吃檸檬一般不能降低血壓值。但是檸檬中含有橙皮苷、檸檬酸等成分,此類物質(zhì)具有生津開胃的功效,適量進(jìn)食可提高食欲。另外,檸檬還有化痰止咳的作用,咳嗽、咳痰患者進(jìn)食一定量的檸檬還可減輕以上不舒服的癥狀。
高血壓患者應(yīng)注意生活方式調(diào)整,適量運(yùn)動(dòng),同時(shí)還應(yīng)清淡飲食,以利于血壓的控制。
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