欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 記憶力差怎么提高記憶力

記憶力差怎么提高記憶力問(wèn)

2025年04月01日 14:49:34
病情描述:

記憶力差怎么提高記憶力

醫(yī)生回答(1)
  • 張雅妮
    張雅妮副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)

    記憶力差時(shí),一般可通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律睡眠以及服用藥物等方式來(lái)提高記憶力。

    1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

    日常應(yīng)適當(dāng)增加含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物,有利于維持大腦正常功能,對(duì)改善記憶力有一定的幫助。

    2、規(guī)律睡眠

    平時(shí)還需保證規(guī)律的睡眠,避免熬夜,以保證大腦充足的休息時(shí)間,有利于提升腦細(xì)胞活力,對(duì)提高記憶力也有一定的幫助。

    3、服用藥物

    對(duì)于因腦梗塞、腦出血等導(dǎo)致神經(jīng)損傷引起的記憶力差,患者可遵醫(yī)囑選擇胞磷膽堿、甲鈷胺或銀杏葉等藥物治療,以改善腦部微循環(huán),營(yíng)養(yǎng)受損的神經(jīng),從而提高記憶力。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答

法库县| 台南县| 寿阳县| 沙坪坝区| 哈密市| 定西市| 汉寿县| 廊坊市| 涞源县| 大足县| 黄梅县| 竹溪县| 武邑县| 新源县| 和龙市| 余干县| 和静县| 大兴区| 扎赉特旗| 轮台县| 泗洪县| 望江县| 乐都县| 长子县| 桐城市| 石首市| 依安县| 沂水县| 威信县| 延长县| 股票| 长阳| 太白县| 深圳市| 云梦县| 靖西县| 河池市| 云和县| 松潘县| 澎湖县| 长子县|