對(duì)于干眼癥并沒有一種萬能的自愈方法。熱敷、按摩和適當(dāng)休息都是一些常見的輔助恢復(fù)方式，但這主要針對(duì)的是一過性干眼癥。如果干眼癥狀嚴(yán)重，那就需要及時(shí)就醫(yī)，獲取專業(yè)的診斷和治療。

對(duì)于那些因?yàn)楣ぷ髌?、長時(shí)間使用電腦等電子產(chǎn)品而沒有充分休息眼睛的人來說，很容易引發(fā)一過性干眼癥。在這種情況下，雖然不需要特殊的治療，但患者必須確保充分休息，并養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。使用干凈的溫毛巾對(duì)眼部進(jìn)行熱敷，或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)难鄄堪茨?，都可以有效促進(jìn)眼部恢復(fù)。

然而，對(duì)于嚴(yán)重的干眼癥，它通常不會(huì)自行恢復(fù)。在這種情況下，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。常用藥物包括人工淚液、硫酸軟骨素、聚乙烯醇、甲基纖維素以及低張鹽水等，通常需要每日?qǐng)?jiān)持使用。

如果藥物治療效果不佳，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。常見的手術(shù)類型有淚點(diǎn)栓塞和唇腺移植兩種，患者可以根據(jù)自身情況選擇適合的手術(shù)方式。