早上起來左肩酸痛可能與不良睡姿、運(yùn)動過度、肩周炎等因素有關(guān)。

1、不良睡姿

不良睡姿導(dǎo)致左肩長時(shí)間處于壓迫狀態(tài)，可能會因?yàn)榧绨虿课患∪忾L時(shí)間處于緊繃、痙攣狀態(tài)，在睡醒時(shí)肌肉放松，恢復(fù)正常的血液流通，造成局部水腫，就可能會產(chǎn)生肩膀酸痛情況。

2、運(yùn)動過度

睡前左肩部位進(jìn)行過度運(yùn)動時(shí)，睡眠時(shí)由于肩膀部位的肌肉不斷分泌出乳酸，導(dǎo)致乳酸堆積，就可能會出現(xiàn)早上起來左肩酸痛。

3、肩周炎

左肩存在肩周炎患者，睡覺時(shí)炎性因子不斷堆積，在睡醒后就可能會因?yàn)榫植康难装Y反應(yīng)強(qiáng)烈，出現(xiàn)左肩酸痛的表現(xiàn)。