一般情況下，失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，患者可以補(bǔ)充維生素B、維生素E。具體分析如下：

1.維生素B

如果患者壓力比較大或精神過(guò)度緊張，可能會(huì)影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致腦神經(jīng)紊亂，造成神經(jīng)系統(tǒng)不平衡，進(jìn)而引起失眠。患者這時(shí)需要補(bǔ)充維生素B，能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，從而緩解癥狀，可以遵醫(yī)囑使用維生素B2片、維生素B6片、維生素B12片等藥物。

2.維生素E

失眠可能會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，進(jìn)而影響皮膚健康，出現(xiàn)皮膚暗淡、黑眼圈等癥狀，而維生素E具有緩解皮膚老化、促進(jìn)皮膚新陳代謝、增加皮膚彈性等功效，因此患者這時(shí)需要補(bǔ)充維生素E，可以遵醫(yī)囑使用維生素E片、維生素E軟膠囊、維生素EC顆粒等藥物，有助于緩解癥狀。

失眠患者除了使用藥物外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)心理治療、食療等方式來(lái)緩解癥狀。