最近老是嗜睡可能是睡眠不足、懷孕、貧血等，可通過日常護(hù)理、服用藥物進(jìn)行緩解。

1、睡眠不足

患者可能由于過度勞累、長(zhǎng)期熬夜等原因，導(dǎo)致睡眠不足大腦過度緊張，可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、頭疼、四肢乏力等情況。一般調(diào)整作息后可以有效緩解。

2、懷孕

女性在懷孕后體內(nèi)的激素水平會(huì)出現(xiàn)明顯變化。如果女性處于懷孕早期，一般會(huì)出現(xiàn)明顯嘔吐、嗜睡、停經(jīng)等的早孕反應(yīng)。可以就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，若明確已經(jīng)受孕，注意做好自身保護(hù)。

3、貧血

患者可能由于營養(yǎng)不良、疾病等原因，導(dǎo)致體內(nèi)血容量下降，出現(xiàn)貧血的情況。血液攜氧能力下降，導(dǎo)致頭部出現(xiàn)缺血缺氧的情況，出現(xiàn)嗜睡、頭暈等不適?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多維鐵口服溶液等藥物進(jìn)行治療。除此之外，還有可能是腦供血不足等引起的，建議就醫(yī)檢查，明確病因，對(duì)癥治療。