脛骨平臺(tái)骨折的患者可以采取股四頭肌收縮功能訓(xùn)練、膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉以及蹲起運(yùn)動(dòng)等。

1、股四頭肌收縮功能訓(xùn)練：患者在骨折術(shù)后早期可以在床上進(jìn)行股四頭肌收縮的功能訓(xùn)練，比如伸腿、勾腳、抬腿，能夠預(yù)防肌肉萎縮。

2、膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉：患者在骨折術(shù)后相對(duì)穩(wěn)定的階段，可以進(jìn)行主動(dòng)或抗阻的膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)，提高膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。

3、蹲起運(yùn)動(dòng)：患者在骨折術(shù)后兩個(gè)月以后，可以適當(dāng)進(jìn)行患肢的蹲起運(yùn)動(dòng)，能夠加強(qiáng)腿部肌肉的力量。